在王者荣耀这款热门游戏中，合理安排游戏时间至关重要。过度沉迷游戏不仅会影响身心健康，还可能对生活和学习造成负面影响。那么，王者荣耀如何限制时间呢？下面就为大家详细介绍相关玩法攻略技巧。

## 一、通过健康系统限制

健康系统是王者荣耀为了引导玩家合理游戏而推出的重要功能。玩家在首次登录游戏时，需进行实名认证，绑定真实有效的身份证信息。之后，系统会根据玩家的年龄等信息，对游戏时间进行限制。

对于未成年玩家，限制更为严格。12周岁以下（含12周岁）未成年人每天限玩1小时，且在晚上9点到次日早上8点之间禁止游戏。12周岁以上未成年人每天限玩2小时。当玩家累计游戏时长达到限制后，将被强制下线，当日无法再登录游戏。

## 二、家长管控措施

家长可以通过腾讯成长守护平台对孩子的游戏时间进行管控。家长在该平台绑定孩子的游戏账号后，可设置游戏时长、消费限额等。还能随时查看孩子的游戏记录，了解孩子的游戏情况。

比如，家长可以设定孩子每周只能玩3天游戏，每天最多玩1.5小时。这样就能有效地控制孩子的游戏时间，让孩子在享受游戏乐趣的同时，也能保持健康的生活节奏。

## 三、自我约束与提醒

除了依靠系统和家长管控，玩家自身的自我约束也非常关键。可以给自己设定一个闹钟，提醒自己游戏时间已到。比如，设定玩1个小时游戏后闹钟响起，然后自觉停止游戏。

也可以和身边的朋友互相监督，约定好游戏时间，互相提醒对方合理游戏。这样既能增加游戏的乐趣，又能避免过度沉迷。

## 四、合理安排游戏时段

玩家可以选择在课余时间或者完成工作、学习任务之后再进行游戏。比如，晚上完成作业后，适当玩一会儿游戏放松一下，但要注意控制好时间。

避免在休息时间或者重要事情之前玩游戏，以免影响正常的生活和学习。 早上要考试或者上班，前一晚就不要过度玩游戏，保证充足的睡眠。

## 五、参与其他有益活动

当想要玩游戏时，可以尝试参与一些其他有益的活动来转移注意力。比如阅读一本好书，既能增长知识，又能丰富内心世界；进行体育锻炼，增强体质；学习一项新技能，提升自己的能力。

这样不仅能减少游戏时间，还能让自己在其他方面得到成长和进步。

### FAQ问答

1. 问 实名认证信息可以修改吗？

答 实名认证信息一旦提交，通常不能随意修改。若因特殊情况需要修改，可联系腾讯客服咨询具体流程。

2. 问 超过游戏时间限制后强制下线，当天还能再次登录吗？

答 当天无法再次登录，需等待第二天重新登录游戏。

3. 问 家长管控设置后，孩子可以自行解除吗？

答 孩子无法自行解除家长管控设置，需家长登录腾讯成长守护平台进行调整。

4. 问 如果忘记设置的游戏时间限制，有什么办法可以查看吗？

答 可以在腾讯成长守护平台查看绑定账号的游戏时间限制设置情况。

5. 问 健康系统的时间限制会随着玩家年龄增长而改变吗？

答 会的，健康系统会根据玩家实名认证的年龄信息动态调整游戏时间限制。